おすすめレッスン

アクアクラブではエアロビクス、ヨガ、バーチャルなど
会員様が楽しく運動出来るようにスタジオでみんなでトレーニングする時間がございます。
参加は自由ですので、一度体験して気に入ったレッスンに参加してください！！

エアロビクス

他にもエアロビクス、ステップ台など音楽に合わせた楽しい有酸素運動を用意してます。
あっという間に45分が終了しますよ。300キロカロリーを楽しく消費しよう！！

ヨガ

ヨガレッスン
4～5人の講師がいるので様々なヨガを受けることができます。
お好みのヨガを見つけてくださいね。
身体をほぐして血行を良くし、代謝をアップしよう！！

バーチャルレッスン